반신욕 물높이 자세히 알아보기

반신욕 물높이 알아보기반신욕을 하실 때 물높이를 정확히 알아보는 건 매우 중요합니다. 물높이가 너무 높으면 불필요한 부담을 주고, 너무 낮으면 효과가 없습니다. 올바른 물높이를 유지하면 다음과 같은 혜택을 누릴 수 있습니다.근육 긴장 완화스트레스 감소혈류 개선수면 개선반신욕 물높이를 정확히 알아보는 방법은 다음과 같습니다.욕조에 물을 가득 채운 후, 욕조 가장자리에서 물의 가장 높은 부분까지의 거리를 측정합니다. 이 거리를 2로 나눠서 반신욕 물높이를 구합니다. 예를 들어, 욕조 가장자리에서 물의 높이가 60cm이면 반신욕 물높이는 30cm입니다. 욕조 가장자리에서 물 높이반신욕 물높이40cm20cm50cm25cm60cm30cm70cm35cm반신욕을 하는 동안 불편한 느낌이 들면 물높이를 조절하세요. 편..